6月28
よくテレビで見掛ける青汁のCM。
体にいいって言うのは判るけれど、一体どんな風に体にいいのよ。
なぁんて、ちょっと疑問に思うよね。
それで調べてみたら、青汁に含まれている食物繊維によって便秘が解消したり、免疫力が高まる事でアレルギーの発症を予防してくれたりするんだって。
ん？これってもしかして、花粉症にも効果ありですか？
今年の花粉症は酷くって、薬もなかなか効かないのよね。
でも、いざ青汁を試してみようと思っても、青汁の種類の多さに唖然。
ケールの青汁は、コレステロールを低下させる効果が大。
大麦若葉の青汁は、食物繊維を多く含んでいる。
明日葉の青汁は、抗菌作用、血流を活性化、アルツハイマー病の予防が期待出来る。
う～ん、どれもいい事ばっかり書いてあるなぁ。
それに、販売されている青汁の種類も凄いのよ。
どうせ試すなら、ケールに大麦若葉に明日葉の全種類がバランスよく含まれている、しかも味がマイルドで飲みやすい青汁を買いたいんだけど、どれを選んだらいいんだろ？
悩むよね。